Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: brennan richard

4 resultados

  • LA TÉCNICA ALEXANDER
    BRENNAN, RICHARD
    El propósito de este libro es transmitir los principios básicos de la técnica, explicar cómo surgieron y demostrar cómo puede comenzar a aplicarlos en su propia vida. Contiene una sección sobre el embarazo con consejos específicos sobre cómo la técnica p ...
    Disponible en 48/72 horas

    16,90 €

  • CÓMO RESPIRAR
    BRENNAN, RICHARD
    La respiración es esencial para la vida, pero ¿sabes que tu forma de respirar puede afectar negativamente a tu salud y a tu bienestar? Mala postura, estrés, tensiones musculares… factores que pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibas siquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual. CÓMO RESPI...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    17,00 €

  • LA TÉCNICA ALEXANDER
    BRENNAN, RICHARD
    La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general.La Téc...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    20,00 €

  • MANUAL DE LA TECNICA ALEXANDER, EL
    BRENNAN, RICHARD
    DESCUBRA EL CAMINO HACIA UNA VIDA MÁS SANA Y FELIZLa técnica Alexander es una forma única de liberar la tensión muscular de todo el cuerpo. Le permite moverse con una mayor comodidad y facilidad y le ayuda a aliviar o a prevenir molestias y dolores comunes que más adelante pueden ser debilitantes.EL MANUAL DE LA TÉCNICA ALEXANDER? Una guía esencial y que avanza paso a paso para...
    Disponible en 48/72 horas

    27,00 €