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GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX

DAWES, JAY

TRX: El mejor compañero para entrenar El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta los deportistas de élite con los que trabajan, el entrenamiento en suspensión es un componente apreciado y ...

Disponible en 48/72 horas

29,95 €
DESARROLLO DE LA AGILIDAD Y LA VELOCIDAD

DAWES, JAY / ROOZEN, MARK

Este libro cumple la función de guía básica y fuente de programas generales de entrenamiento de la agilidad y la velocidad para una progresión segura y eficaz. Es un referente importantísimo para entrenadores y deportistas. Contiene valiosísimos consejos sobre el entrenamiento, así como los conocimientos que los expertos colaboradores de este libro han adquirido a lo largo de s...

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26,00 €

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