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DULCES SUEÑOS
Título:
DULCES SUEÑOS. UN DIARIO CREATIVO PARA DORMIR BIEN
Subtítulo:
Autor:
ARNOLD, SARAH JANE
Editorial:
PLAZA & JANES
Año de edición:
2018
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-84-01-02067-4
Páginas:
128
Disponibilidad:
Disponible en 5 dias
Colección:
PYJ
9,90 € Comprar

Sinopsis

¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseguir dormirte noche tras noche?Echa un vistazo a este diario y sumérgete en los más dulces sueños gracias a una aliada única: tu creatividad.Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, en Dulces sueños. Un diario creativo para dormir bien encontrarás también:- Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir.- Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño.- Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflexiones.

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