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EL ARTE DE VINYASA
Título:
EL ARTE DE VINYASA
Subtítulo:
Autor:
FREEMAN, RICHARD ;TAYLOR, MARY
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9988-616-9
Páginas:
368
Disponibilidad:
Disponible en 5 dias
27,50 € Comprar

Sinopsis

Una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo.