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LA SOLUCIÓN AL ALZHÉIMER
Título:
LA SOLUCIÓN AL ALZHÉIMER. UNA GUÍA REVOLUCIONARIA PARA PREVENIR Y REVERTIR LA PÉRDIDA DE MEMORIA
Subtítulo:
Autor:
SHERZAI, DEAN ; SHERZAI, AYESHA
Editorial:
GAIA
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-8445-732-9
Páginas:
448
Disponibilidad:
Disponible en 5 dias
18,90 € Comprar

Sinopsis

Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha.
El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai:
? un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer,
? un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y
? deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente.
Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.