Materias

Boletín de Novedades

Suscríbete a nuestras novedades

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

MANUAL DE LA POSTURA
Título:
MANUAL DE LA POSTURA. 40 EJERCICIOS FÁCILES PARA UNA VIDA PLENA Y SIN DOLOR
Subtítulo:
Autor:
PAVILACK, LORA ; ALSTEDTER, NIKKI
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9910-713-4
Páginas:
164
Disponibilidad:
Disponible en 5 dias
Colección:
Espalda
20,00 € Comprar

Sinopsis

Una guía que revela la importancia que tiene la postura corporal en el mantenimiento de la salud y la prevención de dolores de espalda y cuello. Nunca es tarde para corregir la postura. Solo se necesita ser constante y adquirir buenos hábitos. Para ayudar en este propósito el libro ofrece docenas de ejercicios para hacer en casa, en el trabajo o sobre la marcha.