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MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
Título:
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
Subtítulo:
Autor:
KABAT-ZINN, JON
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9988-602-2
Páginas:
216
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
15,00 € Comprar

Sinopsis

Una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.