REBORN

REBORN

ENTRENA PARA GANARTE A TI MISMO. SÉ QUIEN QUIERES SER

DALIX, MAGALI

14,96 €
IVA incluido
Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Año de edición:
2013
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-84-15678-24-3
Páginas:
144
14,96 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Cuando corres y el sol cae a plomo y el sudor te resbala por el entrecejo la tentación es ceder, frenar y respirar hondo para detener el ritmo acelerado de tu corazón. No puedes más. O eso crees. Si Magali Dalix estuviese a tu lado te animaría a seguir, te gritaría si hiciera falta y te recordaría que es tu mente, y no tu cuerpo, la que ha alcanzado su tope. «El límite no existe, lo creas y lo fijas tú», sostiene Magali. Esto es lo que le ha enseñado la experiencia y ahora lo comparte en Reborn, un recorrido por su carrera que emprendió de manera autodidacta cuando era una adolescente. Su relato desgrana los deleites (como los años de competición en aerobic de competición) y los tropiezos (como abandonar su sueño de ser instructora en Los Ángeles) que la han ayudado a renacer. En este libro, prologado por su gran amigo y usuario de la sala Josef Ajram, explica cómo mejorar a través del deporte. Cómo afrontar el día a día, aprender del fracaso para resurgir de nuevo y combatir los grandes males que afligen a la sociedad: el sedentarismo y la ansiedad. «Si logras ser honesto contigo mismo, sabrás dónde quieres ir y qué camino seguir para alcanzar tus sueños».

Artículos relacionados

  • VENCE A LA GRAVEDAD
    LOW, STEVEN
    La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de le...
    Disponible en tienda

    120,00 €

  • FÓRMULA 1
    ABAD, VÍCTOR
    El streamer de Fórmula 1 de referencia en España explica las claves de su pasión por un deporte que congrega a miles de aficionados. Apasionado de la Fórmula 1 desde pequeño, Víctor Abad creó con solo quince años un canal de YouTube para ofrecer vídeos de humor, opinión, análisis sobre pilotos y resúmenes de Grandes Premios. Con los años se ha convertido en uno de los canales d...
    Disponible en tienda

    19,95 €

  • EL DESCUENTO
    El descuento es una compilación de 100 relatos breves que tienen en el fútbol su punto de partida, para a través de él narrar y reflexionar acerca de cuestiones vitales que trascienden el deporte. Una amplia y variada selección de historias contadas por 100 escritoras y escritores entre los que destacan Enrique Vila-Matas, Juan Villoro, Sergi Pàmies, Belén Gopegui, Martín Capar...
    Disponible en tienda

    22,50 €

  • PEDRI
    SABATÉS ORTEGA, ROGER
    . En un año, se convirtió en el menor de edad por el que el F. C. Barcelona ha pagado más dinero en su historia. En algo más de dos años, todavía antes de alcanzar la mayoría de edad, comenzó a llevar la batuta de un club de talla mundial y de una selección campeona del mundo. Y en tres, fue elegido mejor futbolista sub-21 del mundo y de Europa por delante de talentos como Jude...
    Disponible en tienda

    16,90 €

  • LAS MUJERES SALMÓN
    CAZÓN, PATRICIA
    «Nada como el salmón explica el transcurrir de las mujeres en el deporte. Siempre a contracorriente, aunque le cueste la vida; porque cuando desova no muere, sino que ya puede irse: su semilla está puesta». De Lilí Álvarez, la primera, en los Juegos Olímpicos de París 1924, al #SeAcabó que un siglo después entonó al unísono la selección femenina de fútbol que se acababa de coro...
    Disponible en tienda

    19,90 €

  • CARLOS ALCARAZ
    RUIZ, LÉO / SO FOOT
    ¿Cuáles son los secretos de Carlos Alcaraz, el jugador más joven en alcanzar el número uno en el tenis mundial * Participar en torneos desde que era niño.* Seguir un programa de entrenamiento avanzado.* Cultivar la fortaleza mental.* Aprender de las victorias... y de las decepciones.* Desarrollar unas capacidades físicas extraordinarias.Investigaciones, testimonios, estadística...
    Disponible en tienda

    18,50 €

Otros libros del autor

  • TU NUEVO YO
    DALIX, MAGALI
    Tu nuevo YO gracias al #superreto10 de Magali Dalix. Consiste en correr 2 o 3 km cada día durante 10 días consecutivos. Se trata de educar tu cuerpo para trabajar un poco más cada día y enseñarle hasta dónde puede llegar. ...
    No disponible

    11,95 €

  • CAMBIA TU CUERPO (Y TU VIDA)
    DALIX, MAGALI
    El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya». Magali Dalix Te propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente per...
    Disponible en 48/72 horas

    14,96 €