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TÚ NO ERES TU DOLOR
Título:
TÚ NO ERES TU DOLOR. MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR, REDUCIR EL ESTRÉS Y RECUPERAR EL BIENESTAR
Subtítulo:
Autor:
BURCH, VIDYAMALA ; PENMAN, DANNY
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia
Nueva era
ISBN:
978-84-9988-615-2
Páginas:
296
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
Psicología
16,00 € Comprar

Sinopsis

El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo.