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MINDFULNESS PARA LAS MUJERES

BURCH, VIDYAMALA / IRVIN, CLAIRE

Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo -y estar en todo-, atendiendo infinitas exigencias... No es de extrañar que tantas de nosotras nos sintamos exhaustas, estresadas o desbordadas. Siguiendo los sencillos ejercicios de este libro te sentirás más feliz, menos estresada, más segura, capaz y a gusto, contigo misma...

Disponible en 48/72 horas

18,00 €

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