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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: jeffrey brantley

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CALMAR LA ANSIEDAD

BRANTLEY, JEFFREY

Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditación y la aplicación de...

Disponible en 48/72 horas

21,00 €
MANUAL PRÁCTICO DE TERAPIA DIALÉCTICO CONDUCTUAL. EJERCICIOS PRÁCTICOS DE TDC PA

MCKAY, MATTHEW / WOOD, JEFFREY C. / BRANTLEY, JEFFREY

Desarrollada, en principio, para el tratamiento del trastorno límite de personalidad, la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) ha probado su eficacia a la hora de abordar una amplia gama de problemas de salud mental, en especial de aquellos que se caracterizan por la presencia de emociones arrolladoras. Diversas investigaciones demuestran que la TDC puede mejorar la propia capaci...

Disponible en 48/72 horas

25,00 €

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