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100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE
Título:
100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE. LA SOLUCION REAL PARA PERDER PESO SIN DAÑAR LA SALUD
Subtítulo:
Autor:
COHEN, JEAN-MICHEL
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2012
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-84-08-00954-2
Páginas:
192
Encuadernación:
ePub Fixed Layout
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
Planeta Cocina
20,90 € Comprar

Sinopsis

Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción. Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien El prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.