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CALENTAMIENTO, EL
Título:
CALENTAMIENTO, EL. MAXIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MEJORAR EL DESARROLLO FÍSICO A LARGO PLAZO
Subtítulo:
Autor:
JEFFREYS, IAN
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2019
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-84-16676-78-1
Páginas:
224
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
VARIOS
19,95 € Comprar

Sinopsis

Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP –Raise (aumentar), Acti