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CÓMO COMPRENDER LA MENTE
Título:
CÓMO COMPRENDER LA MENTE. LA NATURALEZA Y EL PODER DE LA MENTE
Subtítulo:
Autor:
GYATSO, GUESHE KELSANG
Editorial:
THARPA
Año de edición:
2014
Materia
Nueva era
ISBN:
978-84-15849-75-9
Páginas:
352
Disponibilidad:
Disponible en 5 dias
17,00 € Comprar

Sinopsis

"A menudo decimos: "Mi mente, mi mente", pero, si alguien nos pregunta qué es la mente, no sabríamos dar una respuesta acertada. Esto se debe a que no comprendemos de manera correcta la naturaleza y las funciones de la mente." - Gueshe Kelsang Gyatso
Este libro nos ofrece una profunda exposición de la mente y nos muestra cómo integrar el entendimiento de su naturaleza y funciones de manera práctica en las experiencias diarias para mejorar nuestra vida.
La primera parte es una guía práctica para cultivar y mantener una mente positiva y abierta, nos muestra cómo identificar los estados mentales que nos perjudican y la manera de abandonarlos y reemplazarlos por otros beneficiosos y apacibles.
En la segunda parte se describen con detalle las diversas clases de mente y se revela la profundidad del conocimiento budista sobre la mente. Al final hay una exposición detallada sobre la meditación, que muestra que si controlamos y transformamos nuestra mente, alcanzaremos un estado duradero de gozo, que no está condicionado por las circunstancias externas.