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EL SECRETO DE LAS PERSONAS FUERTES
Título:
EL SECRETO DE LAS PERSONAS FUERTES. LA RESILIENCIA
Subtítulo:
Autor:
GRUHL, MONIKA
Editorial:
SAL TERRAE
Año de edición:
2012
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-293-2000-8
Páginas:
168
Disponibilidad:
Disponible en 48h/72h
14,00 € Comprar

Sinopsis

Cómo los fuertes se mantienen fuertes


Son hombres y mujeres fuertes en su trabajo, en su familia, en su profesión; interceden y se preocupan por los demás; controlan la situación y no permiten que las cosas se les vayan de las manos. Y todo ello una y otra vez, llegando incluso a agotarse o a poner en peligro su salud. Monika Gruhl explica cuáles son los mecanismos que llevan a muchas personas resilientes a caer en la trampa de autoimponerse unas exigencias excesivas, mostrando el modo de superar este peligro. Numerosos ejemplos y sugerencias de la autora para el cambio personal en la vida diaria indican a las personas fuertes el camino que les permitirá seguir manteniéndose fuertes.



MONIKA GRUHL, nacida en 1953, es formadora, asesora personal y de grupos, instructora y mediadora. Trabaja en el centro de resiliencia que ella misma ha fundado en Osnabrück (Alemania). Sus áreas principales de actividad profesional son la comunicación, la gestión de conflictos, el desarrollo de equipos, la formación para el liderazgo, el crecimiento personal y la salud. La Editorial Sal Terrae ha publicado sus libros El enneagrama: estrategias para el propio desarrollo y El arte de rehacerse: la resiliencia.

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