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  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS DE FITNESS VOL.II
    DIEGUEZ PAPI, JULIO
    El volumen II supone la lógica aplicación práctica de los conceptos presentados en el primer volumen. Lograr diseñar un entrenamiento muscular funcional eficaz es su objetivo principal. Contiene las bases científicas adaptadas a la práctica, y cientos de ejemplos de ejercicios bajo una perspectiva funcional integrada. Entrenamientos de estabilización, fortalecimiento dinámico, ...
    Disponible en 48/72 horas

    22,00 €