Búsqueda de Editorial : BOOKS4POCKET / Colección : CRECIMIENTO Y SALUD

79 resultados

  • LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    ZEFF, TED
    .Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles. .Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten. .Una guía práctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad. ¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes caóticos ¿Te agobian las multitudes, te abruma la presión laboral y te sient...
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  • LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN
    ENDERS, GIULIA
    .Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. .Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. .Una explicación sencilla y entretenida, muy agradable de leer y comprensible para todos. Nueva edición revisada y aumenta...
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  • EL AYUNO INTERMITENTE
    PÉREZ, CARLOS / SÁNCHEZ , NÉSTOR
    El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad. Néstor Sánchez y Carlos P...
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    10,95 €

  • LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    HICKS, ESTHER / HICKS, JERRY
    Este libro contiene los elementos más importantes de las Enseñanzas de Abraham que han hecho mundialmente famosos a los autores de Pide y se te dará. A través de sus páginas podremos comprobar que todo lo quesucede en la vida, tanto lo que deseamos como lo que no, viene dadopor la ley más poderosa del Universo: La Ley de la Atracción.Grandes maestros han hecho alusión ya antes ...
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  • EL PODER ESTA DENTRO DE TI
    HAY, LOUISE L.
    "Todos tenemos dentro una Sabiduría Infinita que es capaz de proporcionarnos la mejor vida posible. Aprendiendo a confiar en esa sabiduría interior podemos comenzar a introducir cambios en nuestra vida. Recuerda que el primer paso para sanar tu vida, y el más importante, es sencillamente la conciencia de que necesitas un cambio. Con el tiempo, esta conciencia te permitirá ver l...
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  • USTED PUEDE SANAR SU VIDA
    HAY, LOUISE
    El gran clásico de Louis L. Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en más de treinta países. El planteamiento del libro es muy sencillo: todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de ...
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    7,00 €

  • GENERACIÓN DOPAMINA
    LEMBKE, ANNA
    ¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos...
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  • EL PODER DE LAS LÁGRIMAS
    WILLIAMSON, MARIANNE
    Marianne Williamson, autora superventas y una de las voces más reconocidas del movimiento espiritual, dedica su nueva obra a un tema acuciante: la tristeza y la depresión. Como individuos y como sociedad, tendemos a buscar un estado de felicidad perpetua: huimos del dolor, lo ahogamos en posesiones, nos medicamos cuando todo lo demás no funciona. Sin embargo, afirma Marianne Wi...
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  • COMUNÍCATE COMO UN BUDISTA
    KANE, CYNTHIA
    . Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la prácticade la atención plena.. El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relacionespersonales.. Incluye ejercicios de reflexión y meditaciónpara comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimosque sí pero q...
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    8,95 €

  • LA CURACIÓN VIBRACIONAL
    MYRA, JAYA JAYA
    . Basándose en la relación entre energía y salud, esta obra nos ofrece las técnicas de sanación vibracional más adecuadas para cada persona, teniendo en cuenta su tipo específico de energía.. Escritopor la sanadora energética e instructora de yoga estadounidense JayaJaya Myra.. La autora nos invita a reequilibrar nuestrocuerpo, pero también nuestros sentimientos, mente y alma p...
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    7,95 €

  • MEDITA TU PESO
    CRUIKSHANK, TIFFANY
    . Una obra que incorpora los beneficios de la meditación a un novedoso programa de pérdida de peso.. Nos invita a explorar ydeshacernos de cargas físicas y emocionales y bloqueosmentales.. Un programa en 21 días que optimiza la salud y la imagen corporal utilizando el poder de la mente.Losestudios médicos lo demuestran: lo que sucede en la mente estádirectamente relacionado con...
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    9,95 €

  • LO QUE LA TORTUGA DICE
    DENOMME, DONNA
    . Una guía espiritual y de desarrollo personal práctica y amena, quedestaca por su estilo positivo.. La autora compara nuestrocuerpo con el caparazón de una tortuga, en cuyo interior existe unlugar de seguridad, confianza y paz, y nos enseña que siempre debemosseguir adelante y superar los obstáculos, al igual que las tortugas,que avanzan con paso lento pero firme.. Incluye his...
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  • CÓMO ABRAZAR A UN ERIZO
    WILCOX, BRAD / ROBBINS, JERRICK
    .Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir unarelación positiva con adolescentes..Los autores se centranen tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma dedecisiones y los métodos para fortalecer la autoestima enadolescentes. .Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos.Igual que loserizos utilizan púas para prote...
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  • FEMINISMO TERAPÉUTICO
    FORNET, MARÍA
    . María Fornet integra psicología y perspectiva de género en un empoderador recorrido por el lado más sanador del feminismo. . Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. . Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo de la belleza o el mito del amor romántico, entre otros. Cad...
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    9,95 €

  • LA TIENDA DE MAGIA (B4P)
    DOTY, JAMES
    El doctor James Doty presenta una obra que combina ciencia, inspiración y propuestas prácticas sobre el poder de la mente y el corazón para transformar nuestras vidas. Rememorando su infancia como punto de partida, el autor recuerda las lecciones que le marcaron para siempre. Doty habla de los misterios del cerebro, de su capacidad de adaptación y de la relación entre los camb...
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    8,00 €

  • LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    HAMILTON, DAVID R.
    Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar ...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,00 €

  • AUTOHIPNOSIS PARA UNA VIDA MEJOR (B4P)
    HEWITT, WILLIAM W.
    Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. El autor, William W. Hewitt, cuenta con más d ...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    7,00 €

  • EL SECRETO TOLTECA
    MAGAÑA, SERGIO
    ? El autor es un conocido sanador mexicano perteneciente a un linaje chamánico que existe desde hace quince siglos. ? Su mensaje conecta con los seguidores de Carlos Castañeda y Don Miguel Ruiz. ? La obra nos muestra el profundo poder de los sueños y los estados alterados de la conciencia. Los rituales, símbolos y técnicas oníricas de los chamanes toltecas revelados y adaptado...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    7,00 €

  • LA NECESIDAD DE COMPLACER
    FINE, MICKI
    ? Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. ? Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. ? Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,00 €

  • MINDFULNESS PARA LA FELICIDAD
    BAER, RUTH
    "Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar... y un libro que merece la pena leer. " Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicología de Nevada -La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el min...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    9,00 €

  • LA PARADOJA DEL CHIMPANCÉ
    PETERS, STEVE
    "El programa que me ayudó a ganar el oro en las Olimpiadas." Sir Chris Hoy "Steve Peters es la persona más importante de mi carrera." Victoria Pendleton, ciclista y campeona olímpica     Por fin en nuestro país el programa de control mental que ha ayudado a miles de personas en todo el mundo, desde deportistas de élite a directores de empresa, a dar lo mejor de sí mismos.      ...
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  • EL TURISTA INTERIOR
    BERGER, RUTH
    -De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como la actual, en la que tenem...
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    8,00 €

  • DEJA DE ESTANCARTE Y ¡CRECE! (B4P)
    MADANES, YECHEZKEL / MADANES, RUTH
    Por primera vez, una obra combina las técnicas del prestigioso coach Anthony Robbins con la sabiduría del eneagrama. La pareja formada por Yechezkel y Ruth Madanes borra así la distinción entre "sano" y "disfuncional" y, en cambio, utiliza el eneagrama como una herramienta al servicio de la PNL y el crecimiento personal.Deja de estancarte y ¡crece! es un libro fundamentalmente ...
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    8,00 €

  • COMO CONVIVIR CON HIJOS ADOLESCENTES
    NOLTE, DOROTHY LAW / HARRIS, RACHEL
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    8,00 €

  • EL FUTURO DEL BUDISMO
    RIMPOCHE, SOGYAL
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    2,95 €

  • AMA DE VERDAD, VIVE DE VERDAD (B4P)
    CUTIE, RAFAEL ALBERT
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    9,00 €

  • SUEÑOS LÚCIDOS
    TUCCILLO, DYLAN / ZEIZEL, JARED / PEISEL, THOMAS
    Tres jóvenes autores, onironautas experimentados, despliegan el ya de por sí sugerente tema de los sueños con un libro que promete convertirse en una gran sensación editorial. Con evocadoras ilustraciones de Mahendra Singh, este delicioso tratado invita a los lectores a incorporar la experiencia del sueño a su mundo real y recoge las técnicas más sencillas para poner el sueño l...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    8,00 €

  • TAPPING
    TEMES, ROBERTA
    Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social ... Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo -aquellas que corresponden a los distintos meridianos ...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,00 €

  • HUNA
    KAHILI, SERGE
    Por fin en nuestro país el clásico Huna, el libro de la sabiduría ancestral de Hawái.Huna, que en el idioma hawaiano significa "secreto", nos revela la antigua sabiduría de los chamanes de la Polinesia, que se basa en utilizar el conocimiento interior para transformar la realidad exterior.     Serge Kahili King, psicólogo e iniciado kahuna, es conocido en todo el mundo por habe...
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    8,00 €

  • CUANDO LA COMIDA ES MÁS QUE COMIDA
    ROTH, GENEEN
    Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestimaPrecedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adicción a...
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    7,00 €


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