Búsqueda de Editorial : BOOKS4POCKET / Colección : CRECIMIENTO Y SALUD

87 resultados

  • ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    GARCÍA, FANI
    Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...
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    9,90 €

  • EL CEREBRO OPTIMISTA
    ALONSO, MIKEL
    El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos nece...
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  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GÓMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...
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    9,90 €

  • NAGOMI
    MOGI, KEN
    Nagomi es el secreto japonés para encontrar el bienestar y la armonía. A grandes rasgos, significa equilibrio, comodidad, paz en el corazón y la mente. Y si bien puede parecer un camino como tantos otros para buscar la felicidad, el concepto de nagomi es cualquier cosa menos convencional. Este libro no trata de encontrar atajos para el éxito o la riqueza, ni de brillar por enci...
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    9,95 €

  • NAMASTÉ
    GARCÍA, HÉCTOR / MIRALLES, FRANCESC
    Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad.Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, exploran los ...
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  • INDOMABLE
    DOYLE MELTON, GLENNON
    .Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. .La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. .La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes...
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  • MAZAL.EL SECRETO ANCESTRAL DE LA FORTUNA
    MIRALLES, FRANCESC
    Una poderosa historia que revela las claves para que la fortuna se manifieste en tu vidaLa expresio n MAZAL TOV es una locución hebrea que se traduce como "buena suerte". Es un deseo que se expresa en voz alta en las celebraciones judi as y su sentido es "estoy deseoso de que te ocurran cosas buenas". Si exploramos el significado profundo de cada una de las consonantes que fo...
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  • PENSAR A LA JAPONESA
    YEN MAI, LE
    Quince conceptos fundamentales del pensamiento japonés, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japonés, desde las más conoci...
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  • DEJA DE SER TÚ
    DISPENZA, JOE
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes , un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivar...
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  • GENERACIÓN DOPAMINA
    LEMBKE, ANNA
    ¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos...
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  • USTED PUEDE SANAR SU VIDA
    HAY, LOUISE
    El gran clásico de Louis L. Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en más de treinta países. El planteamiento del libro es muy sencillo: todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de ...
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    7,00 €

  • EL PLACEBO ERES TÚ
    DISPENZA, JOE
    "El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida." Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células; poseemos la...
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    12,95 €

  • SOBRENATURAL
    DISPENZA, JOE
    .La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers "Deja de ser tú" y "El placebo eres tú". .Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. .Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la transforma...
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    12,95 €

  • LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    ZEFF, TED
    .Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles. .Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten. .Una guía práctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad. ¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes caóticos ¿Te agobian las multitudes, te abruma la presión laboral y te sient...
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    10,95 €

  • LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN
    ENDERS, GIULIA
    .Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. .Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. .Una explicación sencilla y entretenida, muy agradable de leer y comprensible para todos. Nueva edición revisada y aumenta...
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  • EL AYUNO INTERMITENTE
    PÉREZ, CARLOS / SÁNCHEZ , NÉSTOR
    El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad. Néstor Sánchez y Carlos P...
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  • EL PODER DE LAS LÁGRIMAS
    WILLIAMSON, MARIANNE
    Marianne Williamson, autora superventas y una de las voces más reconocidas del movimiento espiritual, dedica su nueva obra a un tema acuciante: la tristeza y la depresión. Como individuos y como sociedad, tendemos a buscar un estado de felicidad perpetua: huimos del dolor, lo ahogamos en posesiones, nos medicamos cuando todo lo demás no funciona. Sin embargo, afirma Marianne Wi...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    9,45 €

  • COMUNÍCATE COMO UN BUDISTA
    KANE, CYNTHIA
    . Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la prácticade la atención plena.. El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relacionespersonales.. Incluye ejercicios de reflexión y meditaciónpara comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimosque sí pero q...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,95 €

  • LA CURACIÓN VIBRACIONAL
    MYRA, JAYA JAYA
    . Basándose en la relación entre energía y salud, esta obra nos ofrece las técnicas de sanación vibracional más adecuadas para cada persona, teniendo en cuenta su tipo específico de energía.. Escritopor la sanadora energética e instructora de yoga estadounidense JayaJaya Myra.. La autora nos invita a reequilibrar nuestrocuerpo, pero también nuestros sentimientos, mente y alma p...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    7,95 €

  • MEDITA TU PESO
    CRUIKSHANK, TIFFANY
    . Una obra que incorpora los beneficios de la meditación a un novedoso programa de pérdida de peso.. Nos invita a explorar ydeshacernos de cargas físicas y emocionales y bloqueosmentales.. Un programa en 21 días que optimiza la salud y la imagen corporal utilizando el poder de la mente.Losestudios médicos lo demuestran: lo que sucede en la mente estádirectamente relacionado con...
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    9,95 €

  • LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    HICKS, ESTHER / HICKS, JERRY
    Este libro contiene los elementos más importantes de las Enseñanzas de Abraham que han hecho mundialmente famosos a los autores de Pide y se te dará. A través de sus páginas podremos comprobar que todo lo quesucede en la vida, tanto lo que deseamos como lo que no, viene dadopor la ley más poderosa del Universo: La Ley de la Atracción.Grandes maestros han hecho alusión ya antes ...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

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  • LO QUE LA TORTUGA DICE
    DENOMME, DONNA
    . Una guía espiritual y de desarrollo personal práctica y amena, quedestaca por su estilo positivo.. La autora compara nuestrocuerpo con el caparazón de una tortuga, en cuyo interior existe unlugar de seguridad, confianza y paz, y nos enseña que siempre debemosseguir adelante y superar los obstáculos, al igual que las tortugas,que avanzan con paso lento pero firme.. Incluye his...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,95 €

  • CÓMO ABRAZAR A UN ERIZO
    WILCOX, BRAD / ROBBINS, JERRICK
    .Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir unarelación positiva con adolescentes..Los autores se centranen tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma dedecisiones y los métodos para fortalecer la autoestima enadolescentes. .Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos.Igual que loserizos utilizan púas para prote...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,95 €

  • FEMINISMO TERAPÉUTICO
    FORNET, MARÍA
    . María Fornet integra psicología y perspectiva de género en un empoderador recorrido por el lado más sanador del feminismo. . Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. . Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo de la belleza o el mito del amor romántico, entre otros. Cad...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    9,95 €

  • LA TIENDA DE MAGIA (B4P)
    DOTY, JAMES
    El doctor James Doty presenta una obra que combina ciencia, inspiración y propuestas prácticas sobre el poder de la mente y el corazón para transformar nuestras vidas. Rememorando su infancia como punto de partida, el autor recuerda las lecciones que le marcaron para siempre. Doty habla de los misterios del cerebro, de su capacidad de adaptación y de la relación entre los camb...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,00 €

  • LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    HAMILTON, DAVID R.
    Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar ...
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    8,00 €

  • AUTOHIPNOSIS PARA UNA VIDA MEJOR (B4P)
    HEWITT, WILLIAM W.
    Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. El autor, William W. Hewitt, cuenta con más d ...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    7,00 €

  • EL SECRETO TOLTECA
    MAGAÑA, SERGIO
    ? El autor es un conocido sanador mexicano perteneciente a un linaje chamánico que existe desde hace quince siglos. ? Su mensaje conecta con los seguidores de Carlos Castañeda y Don Miguel Ruiz. ? La obra nos muestra el profundo poder de los sueños y los estados alterados de la conciencia. Los rituales, símbolos y técnicas oníricas de los chamanes toltecas revelados y adaptado...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    7,00 €

  • LA NECESIDAD DE COMPLACER
    FINE, MICKI
    ? Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. ? Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. ? Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    8,00 €

  • MINDFULNESS PARA LA FELICIDAD
    BAER, RUTH
    "Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar... y un libro que merece la pena leer. " Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicología de Nevada -La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el min...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    9,00 €


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