Búsqueda de Editorial : LA ESFERA / Colección : Psicología y salud

48 resultados

  • PRODUCTIVIDAD SIN PRISA
    RODRÍGUEZ MARTÍN, MANUEL
    Vivimos en una época dominada por el estrés, la superficialidad y una visión materialista del éxito. Pero ¿y si la verdadera productividad no tuviera nada que ver con la prisa Este libro nos propone un cambio necesario y profundo de mirada inspirado en la tradición japonesa de la mejora continua. Una concepción distinta del trabajo, del tiempo y del progreso, en la que producir...
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    18,90 €

  • QUE NADIE MANIPULE TUS EMOCIONES
    ÁLAVA REYES, MªJESÚS
    La vida es amor, desamor, humor, alegría, tristeza, bienestar, sufrimiento...y enseñanzas.Este libro trata de esas enseñanzas, las que María Jesús Álava Reyes, referencia ineludible de la psicología en nuestro país, ha reunido a lo largo de toda su trayectoria profesional y personal, y que ahora comparte en estas páginas.La autora de obras de tanto éxito como La inutilidad del ...
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  • COMO LIBRARTE DE LOS MEDIOCRES QUE QUIEREN JODERTE LA VIDA
    DOMÉNECH, ALBERT
    Mira a tu alrededor. ¿Los ves Probablemente, no. A primera vista son indetectables, pero si te descuidas pueden arruinartela vida en cuestión de nanosegundos. Y la mala noticia es quecada vez hay más porque se reproducen como gremlins en un jacuzzi. Siento decirte que los MEDIOCRES han llegado para quedarse y están dispuestos a joderte la existencia.Calma. Respira. No está todo...
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  • OH, LA MATERNIDAD
    PADILLA, CELIA
    Soy matrona y mi vida cambió para siempre cuando vi el resultado del test de embarazo. Estar embarazada ya pone inevitablemente tu vida patas arriba. En ese instante, mi mente profesional se desvaneció, dando paso a una nueva versión de mí misma: la Celia «embarazada».Como todas las futuras madres, me enfrenté a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocimientos,...
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  • LIDERAZGO ZERO
    PIÑUEL, IÑAKI
    La pregunta del millón: ¿cómo dirigir en el siglo xxi sin recurrir al uso del acoso, la intimidación, la rivalidad o la violencia Liderazgo Zero es la propuesta del Dr. Piñuel, experto en acoso laboral y en relaciones tóxicas en el trabajo, para salir de la espiral de mobbing y maltrato entre personas en el complejo mundo laboral del siglo XXI.La crisis mundial actual, a las pu...
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  • SALIR DEL INFIERNO
    PIÑUEL, IÑAKI
    Salir del infierno psicopático y narcisista es posibleLas personalidades psicopáticas suponen una mutación nociva de la especie humana. Parásitos y depredadores intraespecie, viven de someter a los demás a una devastación emocional, muy especialmente a sus parejas. Un promedio de setenta personas quedan totalmente destruidas por haberse cruzado con uno de estos personajes.Sabie...
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  • CÓMO ACOMPAÑAR A MORIR
    VIDAL EGEA, ANA
    «Acompañar a alguien en la fase final de su vida, al igual que cuidar a un bebé hasta que es capaz de defenderse por sí mismo, es probablemente el acto de generosidad y amor más sublime que pueda hacerse por otro ser humano. Son procesos sagrados. Con la misma ternura con la que se recibe a un recién nacido, así se debe cuidar a quien está muriendo. Dándole la mejor atención, c...
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  • INMUNO POWER
    GONZÁLEZ FERNÁNDEZ, ÁFRICA
    Si quieres conocer tu sistema inmunitario y que esté con power y mucho flow, aquí tienes tu libro. En él se da respuesta a numerosas preguntas relacionadas con él: ¿De qué te protege tu sistema inmunitario? ¿Qué causa el cáncer? ¿Puede el sistema inmunitario ayudar a destruirlo? ¿Cómo influye la edad en nuestras defensas? ¿Cuál sería la vacuna perfecta? ¿Cómo mantener nues...
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  • LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BEBÉ Y EL NIÑO
    MI BEBÉ Y YO
    Este libro es una guía para ayudar a los padres a resolver los numerosos problemas cotidianos con los que deben enfrentarse desde el nacimiento de su hijo. Un manual que permite, a partir de los síntomas y trastornos, tener información sobre las posibles enfermedades para decidir si pueden arreglárselas solos o consultar con el pediatra, así como la rapidez con la que hacerlo. ...
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    24,90 €

  • PODEROSA AUTOESTIMA
    GAONA, JOSÉ MIGUEL
    Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado… La costilla de Adán, en definitiva; primero él, luego ella. Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desafío al que te ayuda este li...
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    18,90 €

  • MI JEFE ES UN PSICÓPATA
    PIÑUEL, IÑAKI
    ¿Puede una persona normal volverse psicópata? ¿Por qué no es fácil reconocer a un psicópata integrado en el trabajo? ¿Qué es lo que convierte a algunos jefes y directivos en depredadores de sus equipos? Camuflados bajo un aspecto encantador y un halo de falsa eficiencia, una nueva raza de psicópatas integrados está alcanzando el poder en las organizaciones. Dotados de un narci...
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  • DORMIR CON CUENTOS
    JOVÉ, ROSA
    Hay muchas clases de cuentos -los didácticos, con su moraleja; los que se cuentan alrededor del fuego en las acampadas; los de risa, los de miedo?-, Pero hay unos que destacan especialmente en la infancia: los que se leen antes de dormir. Todos recordamos con dulzura las historias que nuestros padres nos contaban al acostarnos.Este libro trata de esas narraciones, particularmen...
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  • ENSEÑA A TUS HIJOS A SER ORDENADOS
    FERRÁNDEZ, PATRICIA
    Todos los padres sueñan con tener hijos ordenados, pero no saben cómo educarlos para alcanzar ese fin. Este libro práctico, escrito por una especialista en organización infantil, les ayudará a lograrlo con un método eficaz y divertido que, además, contribuirá a la armonía familiar.Dedicado a madres, padres y educadores que conviven con niños hasta aproximadamente los 10 años de...
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    16,90 €

  • CASTIGAR NO ES EDUCAR
    GARCÍA VEGA, LORENA
    ¿Por qué no debemos castigar? ¿Sirve para algo el «rincón de pensar»? ¿Es a veces el silencio una buena herramienta con los niños? ¿Hay siempre que cumplir con las promesas que les hacemos?Este instructivo libro nos habla, desde los principios de la Disciplina Positiva, sobre cuáles son las formas más amable y útil de educar a nuestros hijos, y lo hace sin juicios ni prejuicios...
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  • RECETAS PARA BEBÉS Y NIÑOS
    MI BEBÉ Y YO
    La comida de los niños de 6 a 12 meses no tiene por qué ser aburrida ni siempre igual. Este libro reúne numerosas recetas nutritivas para enseñar a tu hijo a comer de todo:Su primer batidoBrocheta energéticaLa fruta golosaY también resuelve dudas de los padres acerca de los alimentos o cuestiones relacionadas con los mismos:¿Cómo introducir el pescado?¿Se puede congelar el cald...
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    19,90 €

  • JOVEN A LOS 100
    DURÁNTEZ, ÁNGEL
    Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita.En este libro, escrito en colaboración con el periodista Álberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ej...
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    19,90 €

  • DON'T WORRY, BE HAPPY
    O'NEILL, POPPY
    Esta guía práctica combina técnicas de comportamiento cognitivo desarrolladas por psicólogos infantiles y sencillas actividades que le ayudarán a superar su ansiedad. El libro está dirigido a niños de 7 a 11años, una edad en la que suceden muchas cosas que pueden afectar a su bienestar emocional.FIZ, un entrañable personaje con el que podrá sentirse identificado, ayudará a tu h...
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    10,90 €

  • PON CORAZÓN A TU CEREBRO
    LA MENTE ES MARAVILLOSA
    Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergüenza.Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en...
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  • CUENTOS PARA COMER SIN CUENTOS
    PERALBO, ÁNGEL / ÁLAVA, SILVIA / CAHUE, MILA / PALMER, CRISTINA
    El equipo de especialistas que trabaja con Mª Jesús Álava -autora de La inutilidad del sufrimiento y El NO también ayuda a crecer, ambos publicados con gran éxito por esta editorial- ha escrito bajo su supervisión este libro de cuentos ilustrados para que los niños disfruten leyendo las aventuras de sus simpáticos personajes y, por su parte, los padres acaben con la pesadilla q...
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  • APRENDE A RESOLVER LO QUE TE HACE SUFRIR
    IBÁÑEZ GOICOECHEA, MARÍA / JIMENEZ CASCALLANA, JESUS
    No hay que entrenar la mente, sino aprender a ponerla en orden. La mayoría de las personas viven con inseguridad, ocultan sus defectos, tienen pensamientos desagradables que no querrían tener, no creen posible acabar con sus emociones negativas... porque no saben que todos podemos aprender a resolver los conflictos que nos hacen sufrir. Con este libro de instrucc...
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  • ALIMENTA TU SALUD
    VIVIR, SABER
    ¿La stevia es el mejor endulzante para no engordar? ¿La canela ayuda a controlar la glucosa? ¿La cúrcuma es una buena alternativa a la sal? ¿Qué aportan al organismo las hortalizas de moda como el kale y el bimi? ¿Los alimentos integrales ayudan a bajar de peso? ¿Cuál es el valor nutritivo real que tienen la quinoa y las semillas de chía? ¿Es verdad que la avena quita el apetit...
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    21,90 €

  • LO MEJOR DE TU VIDA ERES TÚ
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Autora de LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO Más de 500.000 ejemplares vendidos A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes. Si no s...
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  • DÉJALE CRECER
    URRA, JAVIER
    Sobreproteger NO es educar. De esta premisa han de partir los padres que quieren que su hijo crezca como un árbol fuerte y no como un bonsái. Padres que buscan prepararlo para afrontar la vida real con éxito, no para encerrarlos en una campana de cristal; que le brindan las herramientas que necesita para ser una persona autónoma, con sus riesgos y decisiones, tolerante a la fr...
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  • LAS 3 CLAVES DE LA FELICIDAD
    ÁLAVA REYES, Mª JESÚS
    Si nos preguntaran si queremos ser felices, salvo casos extremos, la mayoría contestaríamos afirmativamente, pero si nos pidieran que identificáramos las tres claves de la felicidad, muchos de nosotros tendríamos dificultades para encontrarlas.La experiencia como psicóloga me ha demostrado que resulta imposible alcanzar la felicidad si, previamente, no hemos aprendido a perdona...
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    15,90 €

  • DORMIR SIN LÁGRIMAS +DVD
    JOVÉ, ROSA
    Con más de 50.000 ejemplares vendidos, Dormir sin lágrimas se ha convertido en el libro de cabecera de todos aquellos padres que no quieren ver llorar a su hijo cada noche.Rosa Jové, psicopediatra y especialista en sueño infantil, explica en esta edición especial −que reúne dicho libro y un DVD con un taller impartido por la autora− que los métodos de adiestramiento...
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    27,90 €

  • BOTIQUÍN PARA UN CORAZÓN ROTO
    CADARSO, VICTORIA
    Seguramente has elegido este libro porque estás buscando soluciones para calmar tu dolor. Ese dolor emocional intenso que aparece cuando perdemos a nuestra pareja, sea por el motivo que sea. De un día para otro nos falta su compañía, su cariño, su apoyo; echamos de menos las actividades que hacíamos juntos, las rutinas; nos falta la posibilidad de dar y recibir amor.Y entonces ...
    Reimpresión

    20,00 €

  • TRIUNFAR EN LA ESCUELA
    FIDEL SANDOVAL PRIETO, NARCISO GARCIA NIETO
    ¿Qué deben hacer los padres ante un caso de fracaso escolar? ¿A quién deben acudir?¿Cuáles son las estrategias que se pueden enseñar a un alumno para una buena sesión de estudio? ¿Existen técnicas para evitar el fracaso? ¿Se puede trabajar una voluntad débil y poco constante? ¿Cómo motivar al estudiante y convencerle del valor que supone el esfuerzo?Este libro, escrito por los ...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    21,00 €

  • FLUYE! APRENDER A VIVIR AQUI Y AHORA
    LLAPART, DIANA
    No hay mejor momento que el ahora. Es lo único que realmente existe y lo único que podemos cambiar. Siempre podemos obtener otro «ahora» sin las preocupaciones del futuro o los remordimientos del pasado.Este libro te enseña que para ello hay que dar valor a las pequeñas cosas; hay que disfrutar de cada momento, por más sencillo que éste sea; hay que tomar las riendas de nuestra...
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    16,00 €

  • MI HIJO ES UN VAGO
    MONTERO, LUCIANO
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    17,00 €

  • EL ADOLESCENTE INDOMABLE
    PERALBO, ÁNGEL
    Cuando nuestro hijo se ha convertido en un adolescente muy difícil, y con frecuencia indomable, los padres debemos ante todo no desesperar e intentar «cambiar el chip» de la relación con él. Problemas de todo tipo caracterizan esta etapa complicada, de enfrentamiento generacional, y ello hace preciso no sólo ayudarle a solucionar los conflictos, sino comprenderle y aprender a p...
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    18,00 €


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