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Búsqueda de Editorial : NEO PERSON / Colección : MEDICINA Y SALUD

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MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES

TITMUSS, CHRISTOPHER

Mindfulness para principiantes es una guía esencial que nos ayuda a desarrollar una idea muy sencilla: centrarse en el presente. Cuando realmente nos enseñamos a nosotros mismos a apreciar lo que sucede a nuestro alrededor, descubrimos que la vida se vuelve más alegre, más tranquila y más rica porque hemos eliminado la angustia constante que provocan las preocupaciones por el p...

Disponible en 48/72 horas

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PLAN DE ACCIÓN CONTRA EL COLESTEROL

DURSTINE, J. LARRY

Desarrollado en colaboración con el American College of Sports Medicine, Plan de acción contra el colesterol presenta los resultados de las investigaciones más recientes sobre el ejercicio, la dieta, la medicación y los métodos complementarios y alternativos más eficientes destinados a mejorar la salud y combatir la hipercolesterolemia.Puedes incrementar tu energía, perder peso...

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