Búsqueda de Editorial : TERAPIAS VERDES, S.L. / Colección : ACTOR DE TU BIENESTAR

6 resultados

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA SER LIBRE Y DEJAR DE CULPABILIZARSE
    THALMAN, YVES-ALEXANDRE
    La culpabilidad es una sensación asfixiante que acabapor estropearnos los buenos momentos de la vida, una sorda impresión de haber hecho algo mal, de haber causado un daño.Los sentimientos de culpabilidad pueden adueñarsea veces de nuestra existencia y arruinar nuestro bienestar.Este cuaderno de ejercicios tiene el objetivo de conseguir que el lector aprenda a deshacerse del se...
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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ALEGRÍA DE VIVIR
    VAN STAPPEN, ANNE
    En un mundo cada vez másestresante, incierto ycomplejo, ¿es posible cultivarla alegría de vivir? A pesarde que todo adquiere un colorgrisáceo bajo un cielo casisiempre cubierto de malasnoticias, ¿podríamosresplandecer de entusiasmo yser portadores de un dinamismofecundo sin por ello dejar deser conscientes de la realidadque nos rodea? Las respuestasa todas estas preguntas sonSÍ...
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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
    KOTSOU, ILIOS
    Tendemos a clasificar las emociones en buenas o malas pero lo importante es que todas son útiles. En cambio, sí que podemos considerar negativos algunos efectos de nuestras emociones sobre nosotros mismos o sobre los demás. La finalidad de este cuaderno es enseñarnos a cambiar nuestra relación con esas emociones para constuir una vida más llena de sentido. ...
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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA HACER AMIGOS Y AMIGAS Y MEJORAR TUS RELACIONES
    LAMOURÈRE, ODILE
    Tener una vida social está al alcance de quienes saben hacer relaciones. Este cuaderno propone conseguir ferfeccionar el arte de relacionarse con los demás, a través de varias etapas:-Conocer nuestros puntos fuertes para darnos confianza y dejar atrás la timidez.-Realzar nuestro valor, saber que merecemos tener amigos y hacerlo saber.-Descubrir, acotar y desarrollar nuestros pr...
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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AUMENTAR LA AUTOESTIMA
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    Para poder ser plenamente lo que eres y aportar a este planeta todo lo que puedas aportar, debes tener una excelente autoestima que este cuaderno te ayudará a desarrollar. ...
    Disponible en 48/72 horas

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA VIVIR RELAJADO
    POLETTI, ROSETTE
    - ¡Libérate de todo!- ¿Por qué nos aferramos a algo que nos impideavanzar?- ¡Estás llevando al otro a cuestas!- ¿Quieres cambiar la situación?- ¡Sé perfecto!- ¡Libérate de los viejos mensajes! - ¡Libérate de las expectativas que los demástengan sobre ti!- ¡Libérate de las heridas que has sufrido!- Recurrir a la visualización- Redescubrir la serenidad interior- ¡Libérate del des...
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