ADAPTÓGENOS

ADAPTÓGENOS

DESCUBRE EL PODER DE LAS SUPERHIERBAS PARA ELIMINAR LA ANSIEDAD, LA FATIGA Y EL

GRAINGER, PAULA

12,95 €
IVA incluido
Editorial:
GAIA
Año de edición:
2019
Materia
Flora y fauna
ISBN:
978-84-8445-775-6
Páginas:
160
Colección:
Salud Natural
12,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él.
Adaptógenos te revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza.
En esta obra descubrirás:
- Qué son los adaptógenos
- Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo
- Curiosidades sobre cada hierba
- Deliciosas recetas
- Y mucho más.

Artículos relacionados

  • MI PERRO
    FRENCH, JESS
    Estás planeado tener un nuevo amigo canino, pero ¿qué necesitas saber? En este libro encontrarás respuestas a preguntas importantes: - ¿Debería tener un perro adulto o un cachorro? - ¿Qué equipamiento necesitará? - ¿Dónde dormirá? - ¿Qué comida debo comprar? - ¿Qué trucos puedo enseñarle? Desde el emocionante momento de traerlo a casa por primera vez hasta la alimentación, ...
    Disponible en tienda

    12,90 €

  • CÓMO CULTIVAR SIN HUERTO
    AKEROYD, SIMON
    Descubre 40 trucos prácticos, fáciles y divertidos para cultivar en casa. No necesitas experiencia en jardinería: solo un alféizar y recipientes reciclados. Aprenderás a cultivar: - Tomateras a partir de rodajas de tomate. - Numerosas plantas recolectando semillas de fresa. - Hojas de ensalada a partir de remolachas. - Manzanilla con bolsitas de té. - Mazorcas plantando gra...
    Disponible en tienda

    14,90 €

  • GUÍA BOTÁNICA PARA TU JARDÍN
    HODGE, GEOFF
    Guía botánica para tu jardín es más que un simple libro de referencia útil sobre la ciencia de la botánica y el lenguaje de la horticultura: es una guía práctica que ayudará a los amantes del jardín a entender cómo crecen las plantas, qué factores afectan a su rendimiento y cómo pueden obtenerse los mejores resultados. Ilustrada con hermosas láminas botánicas y con diagramas si...
    Disponible en tienda

    24,50 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA NATURALEZA. CETÁCEOS. BALLENAS, DELFINES Y MARSOPAS
    YOUNG, ROBERT / BERTA, ANNALISA
    * Esta obra deliciosamente diseñada e ilustrada, y rebosante de asombrosa información, cautivará a cualquier amante de la naturaleza. * Se trata de un manual de referencia accesible y entretenido sobre el mundo de los cetáceos. * El conocimiento de expertos en la materia se conjuga con los dibujos artísticos originales y fotografías en color para concentrar toda la esencia de l...
    Disponible en tienda

    14,90 €

  • MI GATO
    FRENCH, JESS
    Estás planeado tener un nuevo amigo felino, pero ¿qué necesitas saber? En este libro encontrarás respuestas a preguntas importantes. - ¿Debería tener un gato adulto o un gatito? - ¿Qué equipamiento necesitará? - ¿Dónde dormirá? - ¿Qué comida debo comprar? - ¿Necesito cepillarlo? - ¿Cómo puedo saber si es feliz? Desde el emocionante momento de traerlo a casa por primera vez...
    Disponible en tienda

    12,90 €

  • MEMORIAS DE UNA COREANA ENTRE PLANTAS
    KEUM-HEE, KIM
    Una invitación a redescubrir el valor de la vida cotidiana a través de la serenidad que nos transmiten las plantas, de la mano de una de las novelistas más reconocidas en Corea del Sur.¿Pueden las plantas enseñarnos a aceptar el cambio y seguir adelante? En este libro escrito durante un periodo de incertidumbre global (entre el verano de 2020 y el invierno de 2022), la reconoci...
    Disponible en tienda

    19,95 €