BRIGITTA BALOGH WITTMAN
Découvre los secretos del movimiento humain et apprends à comprendre comment fonctionne ton corps pour te mover mieux, améliorer ton rendement physique et prévenir les lésions.Chaque mouvement que réalisamos est le résultat de una extraordinaria coordination entre musculos, articulaciones, tendones y sistema nervo. Depuis marcher et courir jusqu’à saltar, lever des objets pour maintenir une postura adéquate, notre corps utilise des mécanismes fascinants que souvent desconocemos.En El cuerpo nunca miente, Balogh Wittman Brigitta, fisioterapeuta, présente una guía educativa y práctica que cerca los principios de la biomécanique del movimiento a deportistas, estudiantes, fisioterapeutas y personas intéressées en mieux comprendre el fonctionnement del cuerpo humano.À travers des explications claires et un approche accessible, cette œuvre permet découvrir comment se produit les mouvements, quels facteurs influencent son efficacité et pourquoi connaître notre corps peut nous aider à développer des hábitos physiques plus saludables.¿Qué descubrirás en ce livre ?Los fundamentos de la anatomía funcional y la biomecánica humana.Cómo trabajan conjuntamente los músculos, las articulaciones y los tendones.La importancia de las cadenas cinéticas en los movimientos cotidianos y deportivos.Los mecanismos de la marcha, la carrera, el salto y el lanzamiento.La relación entre postura, respiración y movimiento.Los principios biomecánicos que ayudan a mejorar la eficiencia del movimiento.La importancia de comprender las cargas físicas para reducir el riesgo de lesiones.Ce livre est dirigido tanto à professionnels del mouvement y la salud como a deportistas, entrenadores, estudiantes y lectores curiosos que desean découvrir la capacité extraordinaire d’adaptation del cuerpo humano.Parce que comprendre comment se mueve ton corps est le premier pas pour apprendre à utiliser de manière plus eficiente, consciente y saludable.Una invitación a découvrir la science que existe derrière de cada movimiento.
