BRIAN ALBA
Cuando se trata de actuar, meditar y tomar buenas decisiones, existe un factor único en la vida que solo puedes dártelo tú mismo: ’LA SOLEDAD’.Para muchas personas, la idea de estar solas evoca un temor profundo y una ansiedad abrumadora, incluso al enfrentarse a breves lapsos sin la compañía de otros.En este libro recapitulamos y entramos a lo más profundo de las capas mentales del ser humano de una forma sencilla y práctica, cambiando totalmente la idea de que la soledad no es buena, desmontando el temor arraigado que muchos experimentan al enfrentarse a la autenticidad de la propia compañía.En sus páginas descubrirás una bomba de conceptos psicológicos explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo, a su vez encontrarás frases inspiradoras para leerlas en cualquier momento del día que te ayudarán a saborear y valorar cada momento en solitario, transformándolos en oportunidades para potenciar no solo tu vida, sino también tus relaciones con el mundo que te rodea.El libro ofrece estrategias de vida RECOMENDADAS POR PSICÓLOGOS incluyendo ejemplos y consejos fáciles para mejorar tu vida en todos los aspectos con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todos tus sueños y anhelos.De ahora en adelante los momentos que compartas contigo mismo forjarán las raíces que moldeen tu carácter y tus pensamientos, proporcionándote serenidad incluso en las tormentas más intensas de la vida.El camino de la vida depende de cada persona y cada persona es el arquitecto de su propio destino.Sin embargo…¿Te sorprendería saber que la diferencia entre alguien que gana un millón de dólares y otro que gana cien puede residir en unas pocas horas de autenticidad consigo mismo?Y si te dijera que la clave entre aquellos que realizan sus sueños y los que no, puede radicar en cómo utilizan su tiempo en soledadY si supieras que personas que han perdido todo en la vida han logrado transformar radicalmente sus vidas y alcanzar el éxito aprovechando el tiempo que pasan a solas¿Le pondrías más atención a los momentos que pases en soledad? 10
