ETS LLUM

ETS LLUM

UNA VISIO OPTIMISTA DE L'AUTOESTIMA PER A UNA VIDA PLENA, ALEGRE I LLIURE

MONTOLIU, VILMA

20,90 €
IVA incluido
Editorial:
ROSA VENTS
Año de edición:
2024
Materia
Nueva era
ISBN:
978-84-19259-74-5
Páginas:
272
20,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Un llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides Quan et mires al mirall, t'estimes Com et parles a tu mateix, en positiu o en negatiu Tenir una autoestima baixa és un dels motius pels quals no som capaços de connectar amb nosaltres mateixos. Treballant l'autopercepció, podem millorar la nostra visió de la vida i despertar el poder innat que tots tenim a dins. A través d'eines i maneres de pensar que enforteixen l'autoestima i l'optimisme, ens sentirem empoderats i capaços de prendre decisions lliurement. Aquest llibre t'ajudarà a creure en la teva capacitat innata de saber què és el millor per a tu. I, sobretot, et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida i la de la gent que t'envolta.

Artículos relacionados

  • LA LIBERACIÓN DE LA SABIDURÍA
    A. SINGER, MICHAEL
    ¿Y si la vida que hemos estado buscando ya existiera dentro de nosotros? En La liberación de la sabiduría, Michael A. Singer ofrece respuestas directas a los retos más profundos de la vida: hallar la paz en medio del caos, gestionar el parloteo incesante de la mente, soltar el dolor emocional y vivir desde la vasta consciencia de lo que realmente somos. Esta guía innovadora a...
    Disponible en tienda

    16,95 €

  • ALEGRÍA DE VIVIR
    BURNIGHT, DRA. KERRY
    La doctora Kerry Burnight está liderando una nueva forma de entender la longevidad. Cansada del alarmismo y la obsesión por combatir el paso del tiempo, ha ayudado a cientos de miles de personas a vivir la segunda mitad de la vida con más confianza, serenidad y optimismo. En Alegría de vivir, Burnight combina décadas de experiencia en la ciencia del bienestar con las lecciones ...
    Disponible en tienda

    21,90 €

  • OJALÁ LO HUBIERA SABIDO ANTES
    BOLINCHES, ANTONI / MIRALLES, FRANCESC / ROVIRA, ÁLEX
    El libro del pódcast que se ha convertido en uno de los referentes de la autoayuda en España y Latinoamérica (con más de 600 000 descargas en YouTube)¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos «ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado». Los autores ha...
    Disponible en tienda

    19,95 €

  • SABIDURÍA ESPIRITUAL PARA DUMMIES
    LÓPEZ ESPINOSA, PAULA
    En este libro aprenderás a interpretar tu historia desde una perspectiva liberadora y consciente. Aquello que duele, un fracaso, una pérdida o un giro inesperado de la vida, puede convertirse en el inicio de un profundo camino de transformación y sabiduría espiritual. A través de reflexiones claras, experiencias de vida y herramientas prácticas, este libro muestra cómo los mome...
    Disponible en tienda

    19,95 €

  • DUELO ANIMAL
    GOMEZ, DAVID
    No se trata de olvidar a quien tanto quisiste, sino de honrar su legado y aprender a vivir llevando su amor contigo.  Cuando muere un animal al que amas, pierdes a un miembro de tu familia. Se va una parte de la historia que construisteis juntos, te enfrentas a la finitud de la vida y algo dentro de ti se rompe. Mientras el mundo te exige que pases página, tu dolor pide ser com...
    Disponible en tienda

    15,50 €

  • CUANDO EL CUERPO PIDE CALMA
    BORA (@FISIOSOMATICA), DIANA
    Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerp...
    Disponible en tienda

    19,95 €

Otros libros del autor

  • CREATIVITAT I TALENT
    MONTOLIU, VILMA
    Sents que ets una persona creativa? De vegades ens sembla que per ser creatius cal ser un gran artista, però la creativitat és una capacitat innata que tenim tots els humans. Totes les situacions de la vida quotidiana es poden dur a terme amb molt d'art, i és aquí on resideix la nostra capacitat de ser artistes en el nostre dia a dia. Observar el món amb ulls curiosos, gaudir d...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    21,90 €

  • MEDITAR DONA VIDA
    MONTOLIU, VILMA
    Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els ...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    20,90 €