INICIARSE EN TRIATLON

INICIARSE EN TRIATLON

HUDDLE, PAUL + FREY, ROCH

18,50 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2004
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-84-7902-464-2
Páginas:
160
18,50 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida. Roch Frey y Paul Huddle son los dos nombre más respetados del entrenamiento multideportivo. En este primer libro de la serie de entrenamiento

Artículos relacionados

  • ENTRENA TU MENTE
    ILLESCAS CÓRDOBA, MIGUEL
    ESTIMULA TU CEREBRO Y DESCUBRE LOS SECRETOS DEL AJEDREZ. Crucigramas, sudokus y otros pasatiempos clásicos —con temática ajedrecística— se combinan en este libro con problemas de mate, partidas famosas y originales rompecabezas basados en el movimiento y características de las piezas de ajedrez. No se necesita ser un experto, basta con conocer lo más elemental d...
    Disponible en tienda

    16,90 €

  • STRETCHING. EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS
    BLAHNIK, JAY
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza gener...
    Disponible en tienda

    19,95 €

  • LA MAGIA DE LAS SENTADILLAS
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufri...
    Disponible en tienda

    12,95 €

  • PRÁCTICA DE DISTENSIÓN
    BIN, XIAO
    La “práctica de distensión” es un método de daoyin taoísta perteneciente a las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la salud cuerpo-mente y la longevidad. El taoísmo es una de las fuentes de pensamiento más importantes de la cultura tradicional china, que encontramos en las enseñanzas de Laozi y Zhuangzi. Los principios fundamentales del taoísmo son ...
    Disponible en tienda

    16,90 €

  • SHERLOCK HOLMES ESCAPE BOOK. AVENTURA EN LA RED DE AGUAS LONDINENSE
    SACKER, ORMOND
    El escape book de Sherlock Holmes es el primero de una serie única de libros en que el lector quedará atrapado en las páginas y deberá encontrar la salida. Entre las intrigantes ilustraciones se esconden pistas visuales, acertijos retorcidos, problemas de lógica y desafíos a contra-reloj que abren las puertas ocultas y revelan la dirección del viaje; los códigos necesarios para...
    Disponible en tienda

    17,00 €

  • LOS CAMPEONES QUE HAN HECHO GRANDE AL BARÇA
    DOMENECH, FRANCESC
    DESDE 1899 HACIENDO HISTORIA♫ Barça, Barça, Barça! ♫En este libro encontrarás anécdotas, goles y curiosidades de los grandes campeones del Barça. Messi, Puyol, Putellas, Cruyff, Koeman, Romário, Stoichkov, Kubala y muchos más?Cracks, fenómenos del balón, líderes en el campo, ídolos y referentes para compañeros y culés: este libro recoge las personalidades que ha...
    Disponible en tienda

    12,90 €