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EXTRACTOS DE LA PRACTICA DE LA ATENCION PLENA

KABAT-ZINN, JON

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Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2008
Materia
Filosofia
ISBN:
978-84-7245-677-8
Páginas:
109
Colección:
Sabiduría perenne
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Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.

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