MANUAL DE DEFENSA PERSONAL

MANUAL DE DEFENSA PERSONAL

FURY, SAM

16,47 €
IVA incluido
Editorial:
SD NONFICTION BOOKS
Año de edición:
2021
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-1-925979-53-4
16,47 €
IVA incluido
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¡Aprende defensa personal por ti mismo!Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás:Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales.Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo.Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub amistoso o en una pelea en el patio de la escuela.Desarmes. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes.Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen.Consíguelo ahora.Descubre tácticas reales de lucha callejeraLa

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