MINDFULNESS PARA NIÑOS

MINDFULNESS PARA NIÑOS

CÓMO CREAR UN HOGAR MÁS FELIZ A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

SAINZ VARA DE REY, PALOMA

17,00 €
IVA incluido
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2015
Materia
Educacion
ISBN:
978-84-08-13669-9
Páginas:
224
Colección:
El niño y su mundo
17,00 €
IVA incluido
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Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo. 

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