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MINDFULNESS
Título:
MINDFULNESS. VIVIR CON ATENCIÓN PLENA EN CASA, EN EL TRABAJO, EN EL MUNDO
Subtítulo:
Autor:
SCHOEBERLEIN DAVID, DEBORAH ; PANAKKAL, DAVID
Editorial:
HERDER
Año de edición:
2017
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-254-3792-2
Páginas:
248
Disponibilidad:
Disponible en 48h/72h
16,90 € Comprar

Sinopsis

Existen muchos libros sobre mindfulness (atención plena) pero pocos contienen, como éste, una guía práctica completa sobre cómo aplicar estas técnicas en las áreas más importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la famili