Hoy en día no hay duda de que la naturaleza nos ha provisto de remedios, en su mayoría vegetales,
que son de una enorme ayuda a la hora de plantearse perder peso de un modo natural y, sobre todo,
eficaz.
Sin embargo, es absolutamente imprescindible tener la mayor y mejor información posible sobre
cuál es la verdadera acción de estas plantas y cuáles son sus virtudes e inconvenientes según nuestras
necesidades y características personales.
En este libro hallará toda la información actualizada sobre los más potentes productos naturales
adelgazantes, tales como el chitosán, la espirulina, el ficus, la garcinia, la Hoodia gordini o el té rojo,
entre otros.
La autora, doctora en Medicina y experta en la materia, nos aconseja sobre cada una de ellas,
asesorándonos sobre su utilización, dosis recomendadas y factores a tener en cuenta, despejando
mitos por un lado y, por el otro, enseñándonos verdaderamente su eficacia, que es mucha y muy
valiosa si se saben usar adecuadamente.
