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TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
Título:
TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
Subtítulo:
Autor:
ALONSO PUIG, MARIO
Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-670-6138-3
Páginas:
240
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
8,95 € Comprar

Sinopsis

La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma:

Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.
Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.
Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.