Búsqueda de Editorial : ONIRO / Colección : TERAPIAS NATURALES

4 resultados

  • CAMBIA DE VIDA. PONTE A CORRER
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    El “running”  está de moda. Correr se ha convertido en hábito para unos, en terapia para otros o simplemente en un placer para muchos. En este libro la especialista en medicina deportiva Eva Ferrer Vidal-Barraquer nos ofrece explicaciones prácticas y sencillas para aprender qué debemos tener en cuenta antes de empezar a practicar este deporte, cómo correr de forma adecuada y  q...
    No disponible

    16,00 €

  • APRENDER A MEDITAR
    FONTANA, DAVID
    Tras explicar que no existe una única «manera correcta» de practicar este arte, el autor se inspira en más de veinticinco años de experiencia, así como en diversas tradiciones espirituales, con objeto de presentarnos un programa práctico para alcanzar la paz interior. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, David Fontana, autor de...
    Disponible en 48/72 horas laborables

    9,95 €

  • METODO PILATES PARA EL EMBARAZO
    KING, MICHAEL
    El método Pilates, un programa de ejercicios ligeros diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto. Este libro incluye tres niveles de ejercicio adaptados a cada trimestre. Con él aprenderás...
    Reimpresión

    12,90 €

  • SUPERE LA ANSIEDAD CON MÉTODOS NATURALES
    BOURNE, EDMUND J. / BROWNSTEIN, ARLEN / GARANO, LORNA
    Esta obra, escrita por un autor de varios best-séllers sobre los trastornos de ansiedad, en colaboración con una doctora naturópata, te ofrece unas estrategias muy completas para superar la ansiedad sin necesidad de medicamentos. Tras presentar las diversas opciones que puedes tomar a diario para llevar una vida sana y experimentar una sensación de bienestar, te enseña a tranqu...
    No disponible. Consulta plazo de entrega

    13,00 €